Stress

Stressa lagom och bli en frisk människa. Forskaren Dan Hasson menar att stress handlar om ett positivt livstempo som medför att vi slipper känna leda och understimulans. Lagom mycket stress förbättrar hälsan och prestationsförmågan och stärker kroppen, men det gäller att hålla koll så hastigheten så att den inte går överstyr. Man måste lära sig varva ner mellan de intensiva passen i vardagen.

För mig är problemet ordet "lagom". Det där svenska ordet som är så svårt att sätta fingret på vad det egentligen betyder. Inte för mycket och inte för lite - alldeles lagom. Så stressa lagom, vad det nu innebär för dig!

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Postat av: Miss Gravedigger
Datum: 2008-06-11 kl.09:28
Taggar: stress
Kategorier: Kroppen
Actions: E-mail | Kick it! | DZone it! | del.icio.us
Information: Kommentarer (0) | Post RSSRSS comment feed

Lägg till kommentar


 

[b][/b] - [i][/i] - [u][/u]- [quote][/quote]



Live överblick

den 17 december 2017 22:15